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♣ 면역 다이어트 아카데미 ♣/건강정보

눈건강에 좋은 영양 성분

by 4라이프 2015. 10. 29.

눈건강에 좋은 영양 성분

 

 

* 루테인

노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도를 유지하여 눈건강에 도움을 주는 루테인

* 비타민 A

어두운 곳에서 시각적응을 위해 필요한 비타민 A

 

* 비타민 C, E
유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요한 비타민 C, E

 

* 아연
정상적인 면역기능 및 정상적인 세포분열에 필요한 아연

 

* 식물영양소
빌베리, 블랙커런트 등 눈건강에 좋은 식물영양소