포라이프 건강한 쉐이크 레시피

포라이프 건강한 쉐이크 레시피

 

 

한층 더 활기찬 삶을 위한 시크릿, 포라이프 단백질 쉐이크!

맛과 건강을 동시에 챙기면서 확실한 변화를 원하는 당신을 위한 쉐이크 레시피

 

 

▣ 재료 (2인분)

 

• 트랜스퍼 팩터 프로-티에프 단백질 ~ 1스푼

• 뉴트라스타트 단백질 ~ 1스푼

• 두부 1/4모

• 물 300 ml

• 견과류 한 줌

 

 

▣ 만드는 법

 

• 믹서에 모든 재료를 넣고 15초간 갈아줍니다.

• 곱게간 쉐이크를 컵에 담아 드시면 됩니다.

 

 

▣ 특징

 

• 맛이 부드럽고 좋습니다.

• 영양이 풍부합니다.

• 어린이 간식, 이유식, 노인 건강식, 식사대용으로 충분합니다.

• 트랜스퍼 팩터 프로-타에프 단백질과 뉴트라스타트 단백질이 아우러져 고품질의 단백질을 제공합니다.

 

 

Tip.

기호에 따라 두부의 양을 늘리셔도 좋습니다.

여름에는 냉동하여 셔벗으로 만들어 먹어도 좋습니다.